Sie möchten eine optimale Kontrolle Ihrer körperlichen Veränderungen zur Gewichtsabnahme?
Sie sind Sportler und möchten Ihren Trainingserfolg (Muskelaufbau/ Fettabbau) kontrollieren?
Für diesen Zweck arbeiten wir mit dem Verfahren der Bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA). Die verwendeten Geräte sind speziell zur Analyse Ihrer Körperzusammensetzung entwickelt worden.
Warum die BIA-Methode?
Der Blick auf die Waage sind keine zuverlässigen Merkmale für die Kontrolle einer erfolgreichen Gewichtsabnahme. Gewichtveränderungen bedeuten nicht automatisch eine Reduzierung von Fettgewebe oder Aufbau von Muskulatur. Es kann sich auch um eine Veränderung der Wassermenge in Ihrem Körper handeln oder auch um Muskelabbau.
Die BIA-Methode zählt zu den genauesten Verfahren die Sie außerhalb eines Forschungszentrums oder einer Spezialklinik einsetzen können.
Welche Werte erfahren Sie mit der BIA-Messung?
- Grundumsatz
- Fettmasse und Viszeralfettanteil ("Bauchfett")
- Muskelmasse
- Ganzkörperwasseranteil
- Ermittlung des Stoffwechselalters
- Aussage über Ihren Körperbauwert
Die Erstmessung dient als Basis zur Beurteilung Ihrer aktuellen Körperzusammensetzung. Regelmäßige Folgemessungen z.B. alle 2-4 Wochen ermöglichen uns eine genaue Steuerung Ihrer Ernährung oder Ihrer sportlichen Aktivitäten. Sie können genau sehen, ob Sie Fett abbauen und/ oder Muskeln aufbauen und zwar prozentual und in Kilogramm.
Das ermöglicht uns eine nachhaltige Sicherung Ihrer Erfolge.